НЛП-Ньюс
Поиск по сайту

Описание тройное

Фундаментальное значение

Существует  по крайней  мере три  способа, с помощью  которых  мы можем
взглянуть на  свой собственный опыт.  В своих ранних работах Джон  Гриндер и
Джудит  Делозье   выделили  первую,  вторую  и  третью  позиции  восприятия.
Во-первых,  вы можете смотреть  на  мир полностью со своей собственной точки
зрения, изнутри своей  собственной реальности,  будучи  ассоциированным и не
принимая в расчет ничьей другой точки зрения. Вы просто думаете: "Как это на
меня  действует?" Вспомните  и  сосредоточьтесь  на  том  времени,  когда вы
отчетливо  осознавали   свои   мысли,  не  обращая  внимания   на  остальных
присутствующих. Это называется "первая позиция" (и как раз ее вы и пережили,
концентрируясь на  своей собственной  реальности,  независимо от  выбранного
вами случая).
     Во-вторых, вы можете представить себе, что бы вы увидели, почувствовали
и  услышали с  точки зрения  другого  человека. Очевидно,  что одна и та  же
ситуация  или  поведение может иметь различные  смыслы  для различных людей.
Существенно  важно оценить точку зрения другого человека и спросить. "Как он
это видит?" Это  называется  "вторая  позиция", часто известная как эмпатия.
Если  у  вас  конфликт с  другим человеком,  вам  необходимо оценить, что он
думает  о  ваших  действиях.  Чем  сильнее  у вас раппорт, тем  больше у вас
возможностей  оценить  его  реальность  и  тем  более  искусны вы  будете  в
достижении второй позиции.
     В-третьих, вы можете иметь опыт наблюдения за ситуацией со стороны, как
будто вы  совершенно  независимый наблюдатель, некто, лично  не включенный в
ситуацию. Спросите: "Как это выглядит для стороннего наблюдателя?" Это  дает
вам объективную точку  зрения, известную как "третья позиция". Она находится
на  другом  уровне по отношению к двум остальным, но не является лучшей. Все
три позиции одинаково важны, и полезно уметь свободно менять их и переходить
от  одной к другой. Застряв в  первой позиции, вы  станете ужасным эгоистом:
если вам привычна вторая позиция, то  вы слишком  поспешно  будете подпадать
под  влияние  чужих точек  зрения.  Привычка  находиться в  третьей  позиции
сделает вас в жизни сторонним наблюдателем.
Джозеф О'Коннор
На форум

Новое на форуме


Михаил Пелехатый
от fedorov, 24/07/2017 09:46:13
Улыбнитесь:) от NikOsipovv, 15/06/2015 18:33:17
СОЦИАЛЬНЫЕ СТРАХИ от fedorov, 19/04/2015 14:34:41
Котлячков - Ночная кукушка от Артём, 17/10/2014 14:38:32
Карта не территория от fedorov, 05/06/2014 13:16:28
Система дала "сбой". от IsImIrI, 28/02/2014 06:40:34


Copyright 2005 НЛП-Ньюс
E-mail: mailbox@nlpnews.ru
Система управления сайтом: Managee Managee
НЛП. Рейтинг сайтов  сообщества. Нейро-лингвистическое программирование