Визуально-кинестетическая диссоциация

Визуально-кинестетическая диссоциация

Начало этой техники аналогично началу техники Быстрое лечение фобий, а именно шаги 1-3

4. Увеличение фокуса внимания клиента при восприятии ситуации, вызвавшей страх. Прежде, чем переходить к просмотру фильма, объясните клиенту, как смотреть этот фильм: важно обращать внимание на то, что происходило вокруг, заметить все детали и мелочи, которых он не заметил, когда это случилось

5. Находясь на 2^й ступени диссоциации, клиент просматривает с нормальной скоростью чёрно-белый фильм, начиная со Слайда №1 и заканчивая Слайдом №2, помня об изменении фокуса своего внимания

6. Когда клиент досмотрит фильм до цветного Слайда №2, предложите ему мысленно войти в него (ассоциироваться со Слайдом №2). При этом, отправляясь в прошлое, клиент остается "самим собой настоящим" и готовится к общению с "самим собой из прошлого". Задача клиента на этом этапе — подобрать нужные слова и действия для того, чтобы, во-первых, объяснить "себе более млашему", что он специально пришел из будущего помочь ему разобраться с этой ситуацией. Во-вторых, разъяснить ему, что же произошло на самом деле. В-третьих, поддержать и успокоить "себя из прошлого"

7. Когда клиент будет полностью уверен в выполнении своей задачи и поймёт, что сможет спокойно оставить "себя более младшего" жить дальше самостоятельно, то он может попрощаться с ним и вернуться на 1ю ступень диссоциации для проверки результатов своей работы. Если клиент при взгляде на "себя в прошлом" будет удовлетворён его состоянием, то можно перейти к следующему шагу. Если же он заметит, что ситуация требует доработки, то это будет сигналом к тому, чтобы вернуться в прошлое ещё раз и, подобрав новые слова и действия, завершить работу

8. На этом шаге предложите клиенту впустить "себя более младшего" в себя, как одну из своих частей, как часть своего жизненного опыта, и насладиться ощущуением обладания этой важной для него частью, которая теперь по-новому может относиться к прошлой ситуации

9. Проверка. Спросите клиента, что он теперь думает о прошлой ситуации и как он к ней относится, при это м калибруйте его физиологию

10. Экологическая подстройка к будущему. Предложите клиенту подумать о возможности возникновения в будущем подобной ситуации и выясниет, как бы он хотел на неё реагировать. Добейтесь от клиента точной сенсорной информации о "критериях осторожности": как он будет понимать, когда ситуация безопасна, а когда стоит быть осторожным и аккуратным

Андрей Плигин, Александр Герасимов (C) Центр НЛП в образовании